Tečaj kinesio tapinga u Zagrebu
Termini
jutarnji ili večernji
(pon.-čet.)
Cijena
245 EUR
Trajanje
2 dana u trajanju od 3 sata
Certifikat za uspješan završetak edukacije
Kinesio taping je metoda primjene elastičnih traka koje podupiru mišiće i zglobove bez ograničavanja pokreta. Traka postavljena na napetu ili bolnu regiju podiže kožu i smanjuje pritisak na tkivo ispod nje, čime se poboljšava cirkulacija i ublažavaju bol i oticanje. Primjenjuje se u sportu, u oporavku nakon ozljeda i kod svakodnevnih tegoba poput napetosti vrata, ramena i leđa ili posljedica dugotrajnog sjedenja.
Učinak ovisi o procjeni stanja i o tome je li traka postavljena u pravom smjeru i s odgovarajućom napetošću. Ista traka na istom mišiću djeluje drukčije ako se promijeni smjer lijepljenja, pa metoda traži poznavanje anatomije i jasan kriterij za odabir tehnike. Kroz dva dana praktičnog rada kod nas svladavate mišićne, limfne, fascijalne i korektivne aplikacije te naučite kada je koja od njih opravdana, a kada traku ne treba postavljati. Tečaj je dio ponude iz područja masaža lica i tijela i fizioterapijskih tehnika.
Što ćete naučiti na tečaju kinesio tapinga?
Nastava kreće od anatomske podloge, odnosno od mišićnih skupina i zglobova na koje se traka postavlja i od načina na koji koža i potkožno tkivo reagiraju na vlak. Na tom temelju gradi se praktični dio, kroz koji svladavate:
- procjenu stanja i odabir tehnike prije same aplikacije
- mišićne aplikacije kojima se mišićni tonus potiče ili smiruje
- limfne aplikacije kod oteklina i zastoja tekućine
- fascijalne aplikacije za rad na ograničenoj pokretljivosti tkiva
- korektivne aplikacije za potporu zgloba i ispravljanje položaja
- određivanje smjera trake i stupnja napetosti pri lijepljenju
- pripremu kože, rezanje i oblikovanje trake te pravilno skidanje
- aplikacije na najčešćim regijama: vrat, rame, lakat, leđa, koljeno i gležanj
- indikacije i kontraindikacije te prepoznavanje reakcija kože
- upute koje klijent dobiva nakon postavljanja trake
Na kraju edukacije provodi se provjera znanja.
Kome je tečaj kinesio tapinga namijenjen?
Fizioterapeutima i
fizioterapeutskim tehničarima
koji kineziološku traku žele uvrstiti u terapijski plan kao nadopunu manualnom radu. Aplikacija djeluje i nakon završetka termina, pa se učinak tretmana produžuje na dane između dolazaka.
Maserima i wellness
terapeutima
koji rade s napetošću i bolnim regijama i žele klijentu ponuditi nešto što odlazi s njim iz salona. Traka postavljena na kraju tretmana najlakša je dodatna usluga na postojeći cjenik.
Trenerima, kineziolozima i instruktorima
koji rade sa sportašima i rekreativcima. Kinesio taping prisutan je u pripremi za opterećenje i u oporavku nakon njega, a poznavanje tehnike skraćuje vrijeme čekanja na termin kod terapeuta.
Kako izgleda nastava i koliko traje?
Tečaj traje dva dana, svaki dan po tri sata, što daje šest sati rada uz edukatora. Termini se održavaju u jutarnjoj ili večernjoj smjeni, od ponedjeljka do četvrtka, pa nastavu možete uklopiti uz posao ili druge obveze.
Nastava se odvija u prostoru za edukacije u Zagrebu, na adresi Matka Baštijana 41, u malim grupama u kojima svaki polaznik dolazi na red. Cijena tečaja iznosi 245 EUR.
Rad se odvija na modelima i među polaznicima, tako da svatko traku i postavi i nosi. Osjećaj za napetost pri lijepljenju najlakše se uhvati kada istu aplikaciju izvedete i primite na sebi.
Nakon uspješno položene provjere znanja dobivate certifikat za uspješan završetak edukacije iz kinesio tapinga.
Kakve mogućnosti otvara tečaj kinesio tapinga?
Kinesio taping se u praksi rijetko nudi kao samostalna usluga. Najčešće se naplaćuje uz masažu ili terapijski tretman, čime se vrijednost istog termina povećava bez produljenja rada rukama. Za salone i terapeute koji rade s bolnim regijama to je najbrži način da postojećoj usluzi dodaju stavku.
Ulazni trošak je nizak, jer za rad su potrebne trake, škare i podloga za klijenta. Nema aparata, servisa ni potrošnog materijala koji se mjeri po tretmanu, pa se edukacija vraća kroz mali broj klijenata.
Sportski klubovi, teretane i studiji redovito traže osobe koje znaju postaviti traku, pa vještina otvara i suradnje izvan salona. Uz kinesio taping dobro ide medical flossing, tehnika s elastičnim lateks trakama koja pokriva pokretljivost i oporavak, te sportska masaža i medicinska masaža kao osnovni manualni alati. Kod oteklina i zastoja tekućine logičan nastavak je ručna limfna drenaža.
Pregled tehnika koje se najviše traže u praksi donosimo u tekstu o fizioterapijskim tehnikama masaže, a polaznicima koji žele formalnu kvalifikaciju dostupan je program fizioterapeutskog tehničara.
Tko vodi tečaj?
Jadranka Brnabić više od 28 godina radi u kozmetičko-pedikerskoj struci. Završila je Školu za zdravstvene tehničare, smjer medicinski kozmetičar, a potom se dodatno kvalificirala za pedikera na Otvorenom sveučilištu.
Majstorski ispit za kozmetičara položila je 2001., a za pedikuru 2017. godine pri Obrtničkoj komori Zagreb. Akademske godine 2025./2026. upisala je i izobrazbu za nastavnike na Filozofskom fakultetu.
Za vođenje tečaja kinesio tapinga posebno je relevantno njezino dugogodišnje iskustvo u radu s tijelom te stručna podloga stečena kroz obrazovanje za medicinskog kozmetičara i više od dva desetljeća rada u struci.
Česta pitanja
Trebam li završen fizioterapeutski ili maserski smjer za upis?
Ne. Tečaj kreće od anatomskih osnova potrebnih za sigurnu primjenu trake, pa se na njega upisuju i polaznici bez prethodnog iskustva. Polaznicima koji žele širu podlogu dostupna je zasebna edukacija iz anatomije i fiziologije.
Koliko dugo traka ostaje na koži?
Aplikacija se u pravilu nosi tri do pet dana. Traka podnosi tuširanje, znojenje i trening, pa klijent za to vrijeme nastavlja s uobičajenim aktivnostima. Na tečaju obrađujemo i kako traku skinuti bez oštećenja kože i kako prepoznati kada je treba ukloniti ranije.
Utječe li boja trake na učinak?
Ne. Sve trake imaju ista mehanička svojstva, a boja služi za vizualno razlikovanje aplikacija i za estetski dojam. Učinak ovisi o smjeru lijepljenja, napetosti i točnosti procjene.
Po čemu se kinesio taping razlikuje od medical flossinga?
Kinesio traka lijepi se na kožu i ostaje na tijelu danima, a djeluje podizanjem kože i smanjenjem pritiska na tkivo. Medical flossing koristi lateks traku koja se čvrsto omotava oko regije na nekoliko minuta, uz izvođenje pokreta, pa je riječ o kratkom zahvatu tijekom termina. Tehnike se često kombiniraju kod istog klijenta.
Što mi certifikat omogućuje nakon tečaja?
Certifikat potvrđuje da ste uspješno završili edukaciju iz kinesio tapinga i služi kao dokaz stečene vještine pri zapošljavanju u salonima, wellness centrima, klubovima i studijima. Uvjeti za samostalno obavljanje djelatnosti i opseg poslova propisani su posebnim propisima, pa ih prije otvaranja vlastite djelatnosti provjerite kod nadležnog ureda.