Tečaj masaže stopala u Zagrebu s certifikatom
Termini
jutarnji ili večernji
(pon.-čet.)
Cijena
99 EUR
Trajanje
1 dan u trajanju od 3 sata (60 min.)
Certifikat za uspješan završetak edukacije
Glavni cilj masaže stopala je opuštanje umornih stopala, smanjenje napetosti i poticanje cirkulacije kroz pravilno izvođenje manualnih tehnika. Na tečaju u našoj školi se polaznici upoznaju s osnovnom anatomijom stopala i područjima kojima tijekom tretmana treba posvetiti posebnu pozornost.
Tijekom edukacije uče se pokreti poput glađenja, kružnih tehnika i pritiska palčevima, uz pravilno prilagođavanje intenziteta osobi kojoj se masaža izvodi.
Važan dio rada odnosi se i na prepoznavanje osjetljivih područja te pravilnu pripremu stopala prije početka tretmana.
Tečaj je dobra osnova za one koji žele masažu stopala ponuditi kao samostalni tretman ili je povezati s drugim tehnikama masaže. Polaznici koji žele proširiti svoja znanja mogu istražiti i druge masaže lica i tijela i ostale fizioterapijske tehnike.
Što ćete naučiti na tečaju masaže stopala?
Program je usmjeren na znanja i pokrete potrebne za pravilno izvođenje masaže stopala. Polaznici prolaze postupak od pripreme stopala do izvođenja i prilagodbe pojedinih tehnika.
Na ovom tečaju ćete naučiti:
- osnove anatomije stopala
- pravilnu pripremu stopala prije masaže
- higijenske smjernice prije i tijekom tretmana
- tehnike glađenja stopala
- kružne manualne pokrete
- pravilno izvođenje pritiska palčevima
- prepoznavanje napetih i osjetljivih područja
- prilagodbu jačine pritiska prema potrebama osobe
- pravilno povezivanje pojedinih pokreta tijekom tretmana
Kome preporučujemo tečaj masaže stopala?
Maserima
i drugim osobama koje žele svojoj postojećoj ponudi dodati tretman stopala.
Početnicima
koji žele naučiti osnovne tehnike masaže stopala i pravilno ih izvoditi.
Polaznicima
koji kasnije žele nastaviti edukaciju kroz refleksoterapiju ili druge manualne tehnike.
Za bolje razumijevanje razlike između klasične masaže stopala i rada s refleksnim zonama korisno je pročitati i vodič o tome što je refleksoterapija i kome je namijenjena.
Kako je organizirana nastava?
Tečaj masaže stopala traje jedan dan, odnosno ukupno tri sata, a termini mogu biti jutarnji ili večernji od ponedjeljka do četvrtka. Nakon uspješnog završetka edukacije polaznici dobivaju certifikat.
Nastava obuhvaća upoznavanje s anatomijom stopala, demonstraciju pojedinih pokreta i njihovo pravilno izvođenje. Praksa je osigurana za sve polaznike naše škole u kozmetičkom i fizio salonu škole, TUUS Kosmetik.
Kako možete nastaviti usavršavanje nakon tečaja?
Nakon što savladate masažu stopala, znanje možete proširiti tehnikama koje obuhvaćaju druge dijelove tijela ili drukčiji pristup manualnom radu.
Kao sljedeći korak mogu se povezati refleksoterapija, klasična masaža, medicinska masaža ili sportska masaža, ovisno o tome s kojim klijentima želite raditi.
Klasična masaža daje širu osnovu za rad s tijelom, dok su medicinska i sportska masaža usmjerenije prema napetosti, fizičkom opterećenju i radu s aktivnim osobama. Pregled različitih smjerova i njihovih namjena možete pronaći u vodiču kroz najbolje tečajeve masaže u Hrvatskoj.
Tko vodi tečaj?
Jadranka Brnabić u kozmetičko-pedikerskoj struci ima više od 28 godina iskustva. Završila je smjer medicinski kozmetičar u Školi za zdravstvene tehničare, a svoje je kvalifikacije kasnije proširila obrazovanjem za pedikera na Otvorenom sveučilištu.
Majstorski ispit za kozmetičara položila je 2001. godine, dok je majstorski ispit za pedikuru položila 2017. pri Obrtničkoj komori Zagreb.
Kako bi svoje iskustvo prenosila uz odgovarajuću metodičku podlogu, akademske godine 2025./2026. upisala je izobrazbu za nastavnike na Filozofskom fakultetu.
Često postavljana pitanja
Je li masaža stopala isto što i refleksoterapija?
Nije, jer se klasična masaža stopala prvenstveno usmjerava na mišiće i tkiva stopala, dok refleksoterapija koristi određene refleksne zone i precizno doziran pritisak. Riječ je o povezanim, ali različitim pristupima radu sa stopalima.
Koliko često se može raditi masaža stopala?
Učestalost ovisi o potrebama osobe, njezinu općem stanju i razlogu zbog kojeg dolazi na tretman. Ne postoji isti raspored koji odgovara svakome.
Postoje li situacije kada masažu stopala treba izbjegavati?
Da, kod određenih ozljeda, upala, infekcija ili drugih zdravstvenih problema tretman možda nije preporučljiv. Ako postoji sumnja, prije masaže potrebno je potražiti savjet liječnika.
Može li se masaža stopala raditi osobama koje mnogo stoje ili hodaju?
Može biti ugodna osobama koje tijekom dana dugo stoje, hodaju ili osjećaju napetost u stopalima. Intenzitet masaže uvijek treba prilagoditi osobi i stanju stopala.
Koliko traje jedan tretman masaže stopala?
Trajanje tretmana može se razlikovati ovisno o načinu rada i potrebama klijenta. Masaža stopala može biti zaseban kraći tretman ili dio duže masaže.