Kada čujete naziv Lomi Lomi masaža, možda ćete pomisliti da ćete s ovog tretmana izaći u gipsu, no realnost je sasvim drugačija.
Uz pravilno izvođenje pokreta ova tehnika pruža potpunu relaksaciju bez ikakvog rizika od ozljeda, a mi u Dominus školi tu smo da svim našim polaznicima pomognemo u potpunom savladavanju ove vještine.
Sve što trebate znati o Lomi Lomi masaži
Lomi Lomi je tradicionalna havajska vještina rada na tijelu koja se stoljećima prenosila unutar obitelji iscjelitelja kao dio cjelovitog pristupa zdravlju. Temelji se na filozofiji Huna, u kojoj se fluidni pokreti podlakticama i dlanovima koriste kako bi se oslobodile energetske blokade te uspostavila ravnoteža u organizmu.
Naziv u doslovnom prijevodu znači „trljati“ ili „gnječiti“, no u praktičnom smislu predstavlja ritmičnu masažu cijelog tijela čiji je ritam usporediv s kretanjem morskih valova.
Terapeuti uče na tečaju kako da tijekom tretmana koriste puni kontakt tijela, naglašavajući neprekidnost pokreta i dubinsko opuštanje mišićnog tkiva.
Razlika između Lomi Lomi i klasične masaže
Iako obje metode imaju za cilj smanjenje napetosti u mišićima i poboljšanje cirkulacije, Lomi Lomi se od klasične švedske masaže primarno razlikuje po konceptu pokreta, ergonomiji terapeuta te samom doživljaju klijenta.
Dok se klasična masaža fokusira na izolirane mišićne skupine putem anatomski usmjerenih stisaka, havajska tehnika tretira tijelo kao nedjeljivu cjelinu kroz duge, kontinuirane zamahne pokrete.
| Element usporedbe | Lomi Lomi masaža | Klasična (švedska) masaža |
Primarna tehnika i dijelovi tijela za rad |
Korištenje podlaktica, laktova i dlanova u dugim zamasima | Primjena dlanova, palčeva i prstiju na specifičnim točkama |
Ritam i kontinuitet pokreta |
Dinamični, ritmični i neprekinuti pokreti nalik valovima | Segmentirani, strukturirani i usmjereni pritisci |
Pristup tijelu i obuhvat regija |
Istovremeni rad na više dijelova tijela i dugi potezi duž cijelog tijela | Tretiranje jedne po jedne izolirane mišićne skupine |
Količina ulja i pokrivanje klijenta |
Veća količina ulja uz minimalno pokrivanje radi nesmetanog protoka | Standardna količina ulja uz precizno pokrivanje ručnicima |
Položaj i rad terapeuta |
Terapeut koristi pokrete cijelog tijela i plesne korake oko stola | Terapeut stoji u stabilnom položaju uz korištenje snage ruku |
Cilj i dubina djelovanja |
Harmonizacija energije, opuštanje fascije i uklanjanje psihičkog stresa | Lokalno ublažavanje mišićnog čvora i fizičke boli |
Istražite i ostale edukacije za masaže u ponudi Dominus škole.
Primarna tehnika i dijelovi tijela za rad
U klasičnoj masaži terapeut primarno koristi prste, palčeve i dlanove kako bi precizno vršio pritisak na specifične mišićne skupine i tetive.
S druge strane, Lomi Lomi masaža stavlja naglasak na korištenje podlaktica i laktova koji omogućuju raspodjelu pritiska na širu površinu tijela.
Šira dodirna površina podlaktice sprječava osjećaj oštre boli prilikom tretiranja dubljih tkiva te stvara ugodan osjećaj obuhvaćenosti.
Zahvaljujući takvom pristupu, klijent doživljava kontinuirani pritisak bez naglih prekida koji su uobičajeni kod rada isključivo prstima.
Ritam i kontinuitet pokreta
Klasična masaža slijedi točno definiran redoslijed koji obuhvaća glađenje, gnječenje, trljanje i lupkanje pojedinih mišićnih zona.
Na tečaju Lomi Lomi masaže uči se kako izbjegavati strogu segmentaciju te se oslanja na valovite, dinamične pokrete koji teku bez zastoja duž cijelog tijela.
Ova neprekinuta mekoća pokreta zbunjuje um klijenta, onemogućujući mu da se fokusira na pojedini dio tijela ili predvidi sljedeći potez terapeuta. Rezultat toga jest brži ulazak u stanje duboke mentalne relaksacije u usporedbi s metodičkim izmjenama pritiska kod klasičnog tretmana.
Pristup tijelu i obuhvat regija
Za razliku od klasičnog pristupa gdje se sekvencijalno obrađuje jedna noga, zatim druga pa leđa, ruke, Lomi Lomi istovremeno obuhvaća više udaljenih regija.
Terapeut može jednom rukom raditi na ramenu, dok drugom podlakticom istovremeno prelazi preko suprotnog kuka ili noge.
Ovakav simultani rad stvara osjećaj cjelovitosti te pomaže mozgu da doživi tijelo kao ujedinjeni sustav, a ne kao skup odvojenih mišića. Cjeloviti zamasi spajaju gornji i donji dio tijela u jedan povezani harmonijski val.
Količina ulja i pokrivanje klijenta
Klasični tretmani zahtijevaju umjerenu količinu ulja ili kreme te strogo pokrivanje ručnicima svih dijelova tijela osim onog koji se trenutno masira.
Havajska masaža koristi znatno veću količinu toplog ulja kako bi se omogućilo glatko klizanje podlaktica po koži bez otpora.
Zbog specifičnih pokreta koji se protežu od stopala do ramena u jednom potezu, pokrivanje ručnicima je prilagođeno kako ne bi ometalo slobodu i širinu zamaha.
Time se zadržava intimnost klijenta uz istovremeno pružanje potpune slobode kretanja terapeutu duž cijelog stola.
Položaj i rad terapeuta
U klasičnoj masaži terapeut primarno stoji uz masažni stol, oslanjajući se na snagu gornjeg dijela tijela za primjenu pritiska.
Lomi Lomi terapeut koristi borilačke i plesne stavove nalik Hula plesu, pokrećući cijelo tijelo iz centra gravitacije u predjelu zdjelice.
Kretanje terapeuta oko stola podsjeća na tečni ples u kojem se težina vlastitog tijela koristi za stvaranje dubokog i ujednačenog pritiska.
Takva ergonomija smanjuje fizički zamor terapeuta te omogućuje dugotrajno održavanje ujednačenog ritma tretmana.
Cilj i dubina djelovanja
Dok je klasična masaža usmjerena na mehaničko razbijanje mišićnih čvorova, smanjenje mliječne kiseline i oporavak od fizičkih ozljeda, Lomi Lomi djeluje šire.
Klijenti s kroničnim mišićnim spazmima često biraju klasičnu masažu zbog direktnog tretiranja bolne točke. Lomi Lomi pak osigurava potpunu eliminaciju akumuliranog psihičkog tereta, djelujući terapeutski na živčani sustav kroz osjet dodira.
Kako izgleda edukacija Lomi Lomi masaže u Dominus školi
Polaznici edukacije u našoj školi prolaze kroz intenzivan praktični program usmjeren na pravilno korištenje podlaktica te usvajanje specifičnih plesnih koraka neophodnih za tečnost pokreta.
Poseban naglasak stavlja se na pravilnu ergonomiju tijela masažera kako bi se izbjeglo preopterećenje zglobova te osigurala maksimalna efikasnost rada.
Nastava se odvija u malim grupama pod vodstvom iskusnih mentora koji osiguravaju individualni pristup svakom polazniku radi brzog usvajanja ove zahtjevne tehnike.
Kroz vođene praktične vježbe, polaznici uče kako uskladiti vlastito disanje s ritmom masaže te stvoriti opuštajući ambijent za klijente.
- Termini: jutarnji ili večernji (pon.-čet.)
- Trajanje: 2 dana u trajanju od 3 sata (60 min.)
- Praksa obezbeđena u kozmetičkom i fizio salonu škole Dominus, TUUS Kosmetik
- Cijena: 600 EUR
- Certifikat za uspješan završetak edukacije
Često postavljana pitanja
Zaključak
Lomi Lomi masaža predstavlja jedinstveni spoj drevne havajske tradicije i ritmičke terapije dodirost koji tijelo tretira kao nedjeljivu cjelinu.
Vladanje ovom tehnikom omogućuje maserima da svojim klijentima pruže duboki osjećaj relaksacije te značajno prošire ponudu svojih profesionalnih usluga.
Škola Dominus je privatna srednja škola i ustanova za obrazovanje odraslih u Zagrebu, specijalizirana za fizioterapiju, kozmetiku i wellness. Blogove piše stručni tim profesora i liječnika škole Dominus, oslanjajući se na stručno znanje, iskustvo u nastavi i svakodnevni rad s polaznicima.
